مشروب رائع بعد التمرين من الرجال في JYM. إنه مزيج قوي من BCAA و Glutamine و Creatine HCL و Beta Alanine و L-Carnitine و Betaine. للحصول على نتائج أفضل ، امزجها مع الكربوهيدرات سريعة الهضم. أنا شخصياً أقوم بخلطها مع الكثير من الماء ، لأنه حتى أوصى 16-24 أوقية لها حلوة للغاية (Blue Arctic Freeze). أود أن تحتوي على كمية أكبر قليلاً من Beta Alanine ، لأنني لا أشعر بتأثيرها كثيرًا. سيكون رائعًا إذا قدمت iHerb المزيد من النكهات!

nata-mama

Gold

نُشر في Nov 4, 2021

2,539

255

49,105

تغذية العضلات بعد التمرين + التعافي

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

BCAAs عبارة عن 3 أحماض أمينية متفرعة السلسلة: ليسين ، إيزولوسين وفالين. لا يتم تصنيعها في الجسم وفي نفس الوقت تعتبر الأكثر أهمية بالنسبة له. يمكن أن يؤثر نقصها بشكل كبير على الأداء الصحي للأعضاء المختلفة. أنها تتداخل مع إنتاج هرمون كارتيسول ، الذي يشارك في انهيار العضلات بعد التمرين ، ويساعد أيضًا في تقليل دهون الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد الأحماض الأمينية المتشعبة من القدرة على التحمل والأداء ولها تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية. يحتوي هذا الخليط ، بالإضافة إلى BCAAs ، أيضًا على خليط للشفاء بعد المجهود البدني ، مثل الكرياتين ، بيتا ألانين ، إل-كارنيتين. أقوم بتقليب ملعقة واحدة من المسحوق في 0.5 لتر من الماء في شاكر وأخذها فورًا بعد التمرين. يذكرنا طعم الكشمش الأسود. يوجد 30 حصة في الجرة. يوجد 6 جم من BCAAs في وجبة واحدة. شكرا! الصحة لك ولأطفالك!

عميل iHerb

نُشر في Apr 9, 2023

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من English

المذاق ليس جيدًا بالنسبة لي ، ولكن الأهم من ذلك ، في كل مرة أتناولها ، أشعر بألم في معدتي ، وليس ألمًا رهيبًا ، لكنني أشعر أن هناك شيئًا ما خطأ ، فأنا أتخلص منه جيدًا ، من 15 إلى 30 دقيقة ، ولكن في معظم الأوقات بعد ذلك ساعة واحدة لدي دياريا. قبل الجمبري يعمل بشكل رائع بالنسبة لي. في المرة القادمة سأختار نكهة واحدة.

عميل iHerb

نُشر في Nov 23, 2022

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من English

تم استخدام هذا لفترة من الوقت الآن. لا أستطيع حقًا معرفة ما إذا كان ذلك جيدًا أم سيئًا ، لكنني بالتأكيد لم أعد أشعر بهذا الألم من صالة الألعاب الرياضية أثناء استخدامه. جودة رائعة ومذاق جيد في الواقع. الحجم مثالي لمدة شهر أكثر أو أقل (يعتمد على المدة التي تقضيها في صالة الألعاب الرياضية)

عميل iHerb

نُشر في Apr 10, 2024