- صفحة 1 التقييمات - Nutricost, Valerian Root, 4,000 mg, 120 Capsules (2,000 mg per Capsule) - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Apr 4, 2024
19
0
0
6
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة

جذور الفاليريان (Valerian root) هي عشبة طبيعية تستخدم لأغراض عديدة، وتُعزَى لها بعض الفوائد المحتملة. وفيما يلي بعض الفوائد المعروفة لجذور الفاليريان: 1. تهدئة الأعصاب وتقليل القلق: يُعتَقَد أن جذور الفاليريان لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي. تحتوي الجذور على مركبات تعمل على تعزيز تأثير حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA)، وهو مركب كيميائي يلعب دورًا في تهدئة النشاط العصبي وتقليل القلق. 2. تعزيز النوم الجيد: يعتبر الفاليريان من الأعشاب المستخدمة لتحسين نوعية النوم. قد يساعد في تقليل الأرق وتحسين النوم العميق. يُعتَقَد أن آلية عمله تتعلق بتأثيره المهدئ وتعزيز الاسترخاء، مما يساهم في تحسين النوم الطبيعي. 3. تخفيف الاضطرابات العصبية: تشير بعض الدراسات إلى أن جذور الفاليريان قد تكون فعالة في تخفيف بعض الاضطرابات العصبية مثل الاضطرابات التوترية والاضطرابات النفسية الأخرى. قد يساهم في تقليل الأعراض المرتبطة بالتوتر والتوتر العصبي والقلق العام. 4. تخفيف الألم والتشنجات: يُعتَقَد أن جذور الفاليريان لها تأثير مضاد للالتهابات وتسكيني. قد يستخدم لتخفيف الألم العصبي والتشنجات العضلية والصداع التوتري. 5. دعم صحة الجهاز الهضمي: يشتهر الفاليريان بخصائصه المهدئة والمسكنة على الجهاز الهضمي. قد يستخدم لتهدئة القولون العصبي وتخفيف الانتفاخ والاضطرابات الهضمية الأخرى المرتبطة بالتوتر والقلق. تُعَدّ جذور الفاليريان مُكمّل غذائي طبيعي، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى أو لديك حالة صحية محددة. قد تحدث تفاعلات مع بعض الأدوية أو تكون هناك تحذيرات خاصة لفئات معينة من الأشخاص، لذا يعتبر الاستشارة الطبية ضرورية قبل الاستخدلا يوجد حاليًا معلومات إضافية حول فوائد جذور الفاليريان ب

نُشر في Nov 8, 2023
3
2
0
1
نُشر في Apr 23, 2024
325
1
13
34
Amjad
Gold
نُشر في Feb 11, 2024
1,048
0
2
27