- صفحة 2 التقييمات - Swanson, Valerian Root Extract, Standardized, 120 Capsules - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> <>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء

عميل iHerb
نُشر في Jun 3, 2024
5
0
0
0
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Portuguese

يعتبر Swanson Valerian Root Extract حليفًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن الاسترخاء والنوم الجيد أثناء الليل. بفضل تركيبته الموحدة وكبسولاته المريحة، يوفر هذا المنتج طريقة موثوقة للاستمتاع بفوائد نبات الناردين. جودته وفعاليته تجعله خيارًا ممتازًا لأي شخص يبحث عن طريقة طبيعية لتحسين جودة النوم وتعزيز الاسترخاء. أوصي بهذا الملحق لأي شخص يريد الاهتمام بصحته العقلية ورفاهه العام.

عميل iHerb
نُشر في May 14, 2024
35
0
1
1
zzzzzzzz'sssss مضمونة
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من English

أستطيع أن أقول إنها أعشاب حقيقية ذات نوعية جيدة ولا تحتوي على مكونات سيئة من الرائحة. أتناول قرصين في الليل، مع 10 ملغ من الميلاتونين، وبعض الشوكولاتة الساخنة مع مسحوق المغنيسيوم. مع هذا المزيج، أحصل على فائدة النوم طوال الليل - حتى الساعة 5 صباحًا!

Tanusha-mama
Gold
نُشر في Apr 8, 2024
862
42
0
4,144
نصائح لنوم صحي
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Ukrainian

ومن المفيد التأمل قبل الذهاب إلى السرير. لكي يكون النوم صحيًا حقًا، ولكي تستيقظ بعد ليلة نوم جيدة، وحتى لا يكون النوم طويلًا جدًا، مارس التأمل لبضع دقائق على الأقل. بضع دقائق من التأمل يمكن أن تساعد في توفير بضع ساعات من النوم، أو تجعلك تنام بعمق. هناك تأملات مختلفة، لكن يمكنك على الأقل تهدئة عقلك، وأخذ نفس عميق، والتركيز داخل نفسك. ونتيجة لذلك، هناك شعور مذهل بالسلامة والانسجام في الداخل. يمكنك تركيز عقلك على شيء جيد وسامي. من السهل جدًا أن نلاحظ (في العقل) شيئًا جيدًا. ثم سيكون هناك انتقال من وضع "الممثل" إلى وضع "المراقب"، وستبدأ عملية "الانهيار إلى الداخل". أن تشعر بالامتنان لكل ما حدث في اليوم الماضي. لا يوجد شيء أقوى من الامتنان لتخفيف التوتر. إذا حاولت أن تفهم على الأقل مقدار ما نحصل عليه في الحياة مجانًا تمامًا (الصحة والمواهب والفرص وما إلى ذلك)، فسوف تفهم أننا حصلنا على الكثير جدًا.

عميل iHerb
نُشر في Jan 23, 2024
30
0
7
6
جذر فاليريان الحقيقي!
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من English

سوانسون هي علامة تجارية موثوقة وبأسعار رائعة! لقد كنت أتناول جذور الناردين لسنوات وقررت تجربة سوانسون وبعد 3 أيام فقط من استخدامه شعرت بالفرق! إذا كنت تبحث عن جذر حشيشة الهر الحقيقي القوي فهذا هو الخيار المناسب لك! أوصي بشدة بطلب هذه!

عميل iHerb
نُشر في Dec 6, 2023
56
0
0
25
عظيم
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Russian

يحتوي المكمل عالي الجودة على ما يصل إلى 0.8% من حمض الفاليرينيك. يمكن أن يكون لاستخدام القلويدات الموجودة في حشيشة الهر تأثير معاكس في حالة الجرعة الزائدة، ومن الضروري استشارة الطبيب واختيار الجرعة بعناية عند استخدام المستخلصات. تم وصفه من قبل الطبيب لزيادة GABA في العلاج المعقد لاضطراب طيف التوحد - يساعد المكمل مجتمعًا على تقليل القلق وتحسين جودة النوم ويساعد على التغلب على التوتر.

عميل iHerb
نُشر في Oct 11, 2023
36
0
0
7
لطيف - جيد
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من English

لقد أصبح مستخلص جذر الناردين هو الحل الأمثل للاسترخاء. أثبت هذا المكمل الطبيعي فعاليته في تعزيز الشعور بالهدوء والمساعدة في النوم بشكل أفضل. الراحة التي توفرها الجرعة اليومية تجعل من السهل دمجها في روتين وقت النوم. لقد شهدت تحسينات ملحوظة في نوعية النوم واستيقظت وأنا أشعر بالانتعاش أكثر. أصبح مستخلص جذر الناردين الآن جزءًا أساسيًا من طقوسي الليلية للحصول على نوم هادئ ومريح

عميل iHerb
نُشر في Sep 17, 2023
13
8
2
4
يساعدك على الهدوء
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Russian

عمري 55 سنة، تركت المعتدي بعد 20 سنة من الزواج. أنا الآن أنقذ نفسي باستخدام حشيشة الهر وأدوية أخرى من iHerb لاستعادة صحتي. يوجد 100 كبسولة في البرطمان، تكفي لفترة طويلة.

e87a4777-4334-4a87-b1e0-9d03a303b3e6
عميل iHerb
Silver
نُشر في Apr 30, 2024
145
0
8
20
عظيم للنوم
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من English

لقد تناولت حشيشة الهر من قبل للمساعدة كمساعدة على النوم دون نجاح كبير. يساعد مستخلص نبات الناردين هذا مع المغنيسيوم على النوم الجيد ليلاً!!!

عميل iHerb
Silver
نُشر في Jun 4, 2024
144
0
0
6
مساعدة على النوم
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Chinese, Traditional

الخصائص المهدئة الخفيفة لجذر سوانسون فاليريان تجعلك تشعر بالارتياح بعد يوم طويل. فاليريان هو أحد الأعشاب الطبيعية الرائدة التي تساعد على الاسترخاء، مما يساعد على استرخاء عقلك حتى تتمكن من الراحة وتجديد النشاط.

عميل iHerb
Gold
نُشر في May 2, 2024
543
0
0
26
تماما!
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Russian

يساعد نبات الناردين على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر، مما يساعدك على النوم بسرعة وسهولة. بفضل تأثيره المهدئ، يقلل نبات الناردين أيضًا من القلق والتوتر قبل النوم، وهو أحد الأسباب الشائعة للأرق.