شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
لقد قمت بشراء هذا العنصر على
رؤية هذا الطلب
طاقة يومية عامة، صحة الدم، صحة العظام والعضلات، دعم المناعة
بالغون ذوو جداول مزدحمة ويرغبون في تغطية احتياجات يومية أساسية من الفيتامينات والمعادن، أو من يتبعون أنماطًا غذائية قد تكون منخفضة التنوع.
قرص واحد يوميًا مع الماء، ويفضل تناوله مع الطعام لتقليل انزعاج المعدة؛ المكونات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين د قد تُمتص بشكل أفضل مع وجبة تحتوي على دهون خفيفة.
نباتي. يحتوي على الحديد. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
يساهم الحديد في تكوين الهيموغلوبين ونقل الأكسجين داخل الجسم، ما قد يدعم إنتاج الطاقة ووظائف الخلايا.
تحذير: قد يسبب اضطرابًا معديًا وإمساكًا؛ يُحفظ بعيدًا عن الأطفال لأن الجرعات العالية قد تكون خطرة، وتجنب تناوله بالتزامن مع كميات كبيرة من الكالسيوم لأنه قد يقلل الامتصاص.
يساعد فيتامين د3 على تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفور ودعم صحة العظام والعضلات عبر تأثيره الهرموني في الأمعاء والعظام.
تحذير: يفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون لتحسين الامتصاص، ويُراعى مجموع المدخول اليومي من مكملات متعددة لتفادي الإفراط.
يسهم فيتامين ب12 في تكوين كريات الدم الحمراء ودعم استقلاب الطاقة عبر دوره في مسارات الميثيل ونشاط الإنزيمات الخلوية.
تحذير: قد يخفي نقص الفولات أو يتداخل مع قياسات المختبر؛ من لديهم قيود غذائية شديدة قد يحتاجون متابعة مستوياتهم.
يساعد الفولات في تصنيع الحمض النووي وتكوين خلايا الدم عبر تزويد مجموعات الميثيل للمسارات الحيوية.
تحذير: يُراعى عدم تجاوز المدخول الكلي من الفولات من مصادر متعددة، وقد يتداخل مع فيتامين ب12 غير الكافي.
يعمل الزنك كعامل مساعد للعديد من الإنزيمات المشاركة في بناء البروتينات ووظائف المناعة ومضادات الأكسدة.
تحذير: الجرعات العالية قد تسبب غثيانًا وتقلل امتصاص النحاس؛ يُفضل تناوله مع الطعام لتقليل انزعاج المعدة.
يوفر الحديد مع الفولات وفيتامين ب12 عوامل رئيسية لتكوين خلايا الدم الحمراء ودعم استقلاب الطاقة. يكمّل فيتامين د3 بتعزيز توازن المعادن المهم للعظام والعضلات، بينما يدعم الزنك نشاط الإنزيمات الأساسية والوظائف المناعية اليومية.
تحذير الملصق: الجرعة الزائدة العرضية من المنتجات المحتوية على الحديد قد تكون سببًا رئيسيًا للتسمم المميت لدى الأطفال دون سن 6 سنوات؛ في حال الاشتباه بجرعة زائدة يُنصح بالاتصال بالطبيب أو مركز مكافحة السموم فورًا. مخصص للبالغين فقط. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالات الحمل أو الرضاعة أو عند تناول أدوية، خصوصًا أدوية سيولة الدم، أو وجود حالة صحية.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يستخدمون مضادات التخثر قد يحتاجون إلى متابعة طبية نظرًا لاحتواء المنتج على فيتامين ك والحديد. من لديهم مشكلات في امتصاص الحديد أو اضطرابات التخزين الحديدي، ومن يتناولون أدوية للغدة الدرقية أو بعض المضادات الحيوية قد يحتاجون إلى فصل الجرعات بسبب احتمال تأثير الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم على الامتصاص. من لديهم حصوات كلوية أو ارتفاع في الكالسيوم أو المغنيسيوم يُنصحون بالحذر. يُنصح بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الدمج مع الأدوية التي قد تتفاعل.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
قد يساعد زيت السمك أوميجا 3 في تعزيز فوائد الفيتامينات المتعددة من خلال دعم صحة القلب والدماغ، مما يساهم في روتين صحي متوازن.
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.
عذرًا، حدثت مشكلة في أثناء إضافة هذا المنتج إلى عربة التسوق. يرجى إعادة تحميل الصفحة والمحاولة مرة أخرى.
إنها "بوليصة تأمين" غذائية ممتازة للتأكد من تلبية احتياجاتك الأساسية ، حيث يوفر منتج Just One Multi مع الحديد من Swanson ما يكفي من 15 نوعًا من الفيتامينات والمعادن الضرورية طوال اليوم في قرص واحد مناسب. إنها طريقة رائعة لتغطية القواعد الغذائية الخاصة بك كل يوم.
كمكمل غذائي ، تناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء. يجب ألا تتجاوز النساء الحوامل أو المعرضات للحمل الجرعة الموصى بها.
السليلوز الجريزوفولفين (الألياف النباتية), حمض دهني, كروس كارميلوز الصوديوم, مالتوديكسترين, طبقة غلاف مائية (ماء منقى, هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز, بولي ايثيلين جلايكول), ستيرات المغنيسيوم.
تعد الجرعة الزائدة العرضية من المنتجات المحتوية على الحديد سببا رئيسيا للتسمم المميت لدى الأطفال دون سن 6 سنوات. يُحفظ المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال. في حالة تناول جرعة زائدة عرضية ، اتصل بالطبيب أو مركز مكافحة السموم على الفور.
للبالغين فقط. يُرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام هذا المنتج أو أي منتج آخر في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول أدوية ، وخاصةً أدوية سيولة الدم ، أو المعاناة من حالة طبية.
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال. لا تستخدمه إذا كان الختم مكسورا. يحفظ في مكان بارد وجاف.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق الملحق | ||
| حجم الجرعة/الحصة: قرص واحد | ||
| المبلغ لكل حصة | ٪ القيمة اليومية | |
| فيتامين أ (في صورة خلات) | 1،500 مكجم RAE | 167% |
| فيتامين ج (في صورة حمض الأسكوربيك) | 90 مجم | 100% |
| فيتامين د (في صورة كوليكالسيفيرول) | 10 ميكروغرام | 50% |
| فيتامين هـ (في صورة د-ألفا توكوفيرول سكسينات) | 20 مجم | 133% |
| فيتامين ك (في صورة فيتوناديون) | 25 ميكروغرام | 21% |
| الثيامين (في صورة أحادي نترات الثيامين) (فيتامين ب 1) | 2.3 مجم | 192% |
| ريبوفلافين (فيتامين ب2) | 2.6 ملجم | 200% |
| النياسين (في صورة النياسيناميد) | 20 ملجم NE | 125% |
| فيتامين ب6 (من هيدروكلوريد البيريدوكسين) | 3 ملغ | 176% |
| فولات | 667 مكجم مكافئ فولات (392 مكجم حمض الفوليك) | 167% |
| فيتامين ب 12 (في صورة سيانوكوبالامين) | 9 مكجم | 375% |
| البيوتين | 25 ميكروغرام | 83% |
| حمض البانتوثنيك (في صورة بانتوثينات د-كالسيوم) | 10 ملغ | 200% |
| كالسيوم (من كربونات الكالسيوم) | 162 مجم | 12% |
| حديد (من فومارات الحديدوز) | 27 ملغ | 150% |
| لودن (من يوديد البوتاسيوم) | 150 ميكروغرام | 100% |
| المغنيسيوم (من أكسيد المغنيسيوم) | 100 مجم | 24% |
| الزنك (من كبريتات الزنك) | 15 مجم | 136% |
| السيلينيوم (من سيلينات الصوديوم) | 25 ميكروغرام | 45% |
| نحاس (من جلوكونات النحاس) | 2 ملغ | 222% |
| منجنيز (من كبريتات المنجنيز) | 5 ملغ | 217% |
| الكروم (من كلوريد الكروم) | 25 ميكروغرام | 71% |
| الموليبدينوم (من موليبدات الصوديوم) | 25 ميكروغرام | 56% |
| بوتاسيوم (من كلوريد البوتاسيوم) | 60 ملغ | 1% |
