تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 185.00 ر.ق
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.7
بناءً على 827 تقييم
638
136
43
7
3
تقييمات العميل (620)
تعكس تقييمات المنتجات وجهات نظر وآراء المساهمين الذين يقومون بالتعبير عنها فقط ولا تعبر عن رأي iHerb. لا تتحقق iHerb من صحة أي ادعاءات واردة في هذه التقييمات أو تؤيدها. لم تُقيَّم التصريحات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية كما أنها لا تعتبر تشخيصًا أو علاجًا أو دواءًا أو وقاية من أي أمراض أو حالات صحية.
 عرض المزيد
نُشر في 2021 يونيو 8
قطر
25
0
0
5
شراء معتمد
ترجمة آلية تلقائية من إنجليزية
نُشر في 2025 ديسمبر 29
المملكة العربية السعودية
61
0
0
15
شراء معتمد
بالطبع! البكتيريا النافعة، والمعروفة أحيانًا باسم البروبيوتيك، لها دور كبير في صحة الجسم، وليس فقط في الهضم. إليك أهم فوائدها: ⸻ 1. دعم صحة الجهاز الهضمي • تساعد في هضم الطعام بشكل أفضل وامتصاص العناصر الغذائية. • تقلل من مشاكل المعدة مثل الانتفاخ، الإسهال، والإمساك. • تحمي بطانة الأمعاء من الالتهابات. 2. تعزيز جهاز المناعة • تحفز إنتاج الأجسام المضادة. • تساعد في مقاومة العدوى البكتيرية والفيروسية. • تساهم في توازن البكتيريا الضارة والمفيدة في الجسم، ما يقلل من الالتهابات. 3. تحسين صحة الفم • تقلل من نمو البكتيريا الضارة في الفم، ما يساهم في تقليل التسوس والتهابات اللثة. 4. دعم الصحة النفسية • هناك علاقة بين الأمعاء والدماغ (محور الأمعاء-الدماغ). • البروبيوتيك يمكن أن يقلل التوتر والقلق ويحسن المزاج عند بعض الأشخاص. 5. المساعدة في فقدان الوزن والتحكم بالدهون • بعض الدراسات تشير إلى أن البكتيريا النافعة قد تساعد على تقليل الدهون في الجسم وتحسين التمثيل الغذائي. 6. الحفاظ على صحة الجلد • يمكن أن تقلل من بعض مشاكل الجلد مثل الأكزيما وحب الشباب من خلال تأثيرها على الالتهابات. ⸻ مصادر البكتيريا النافعة • الزبادي واللبن المخمر. • الكفير (مشروب ألبان مخمر). • مخللات مثل الملفوف المخلل والخيار المخلل الطبيعي. • بعض المكملات الغذائية (البروبيوتيك)