تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 185.00 ر.ق
checkoutarrow
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية
عروض مميزة
الأكثر مبيعاً
دليل هدايا المناسبات
جديد
مركز الصحة

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.8
بناءً على 154 تقييم
137
11
5
1
0
اكتب تقييم
آراء العملاء
تقييمات العميل (153)
تعكس تقييمات المنتجات وجهات نظر وآراء المساهمين الذين يقومون بالتعبير عنها فقط ولا تعبر عن رأي iHerb. لا تتحقق iHerb من صحة أي ادعاءات واردة في هذه التقييمات أو تؤيدها. لم تُقيَّم التصريحات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية كما أنها لا تعتبر تشخيصًا أو علاجًا أو دواءًا أو وقاية من أي أمراض أو حالات صحية.
 عرض المزيد
التقييم

التقييم

اللغات
العربية
اللغات
عرض التقييمات المترجمة تلقائيًا(151)
عرض التقييمات التي بها صور فقط
صور التقييمات
تقييمات من United States
بلد صاحب التقييم
العربية
التقييمات المترجمة
عميل iHerb
Silver
نُشر في Jun 12, 2024
United States
225
1
7
109
لم تأخذها لفترة كافية
شراء معتمد
الحبوب سهلة البلع. لقد استبدلت أقراص الكالسيوم الكبيرة، ولكن كيف يمكن قياس الفعالية؟ أنا أتناول هذا المكمل كوسيلة وقائية ضد فقدان العظام.
ترجمة آلية تلقائية من English
عميل iHerb
Gold
نُشر في Mar 23, 2024
United States
307
0
4
72
عظيم
شراء معتمد
هذا منتج جيد ووجوده في كبسولات يجعل ابتلاعه أمرًا رائعًا. سأشتري مرة أخرى.
ترجمة آلية تلقائية من English
عميل iHerb
نُشر في Feb 9, 2025
Bahrain
7
10
1
1
كمية كبيرة، عبوة تكفي مدة طويلة، العبوه كبيرة
شراء معتمد
علبة كبيرة و تكفي اكثر من شخص ، بعد التجربه اعطي رأيي.، المكونات، الجوده عاليه، مكمل غذائي، الطعم لا يوجد، العبوة جميلة، الجودة عاليه، ،كالسيوم مفيد للعظام، ،الفائدة موجود، مزيج حلو،منتج لطيف ،أعجبني المنتج نقص الكالسيوم، مفيد ،المنتج لطيف، العبوة كبيرة، المنتج جيد،تحسين الصحة، العبوة كبيرة، مغنيسيوم مفيد للصحة
1cb4b005-fbf6-4ed2-b55f-31c94bdb5452
a0102082-c044-4979-8943-0079f41dc11a
0e1ef3a4-e0ce-4a31-9e84-252938b13bcd
عميل iHerb
نُشر في May 10, 2024
Jordan
177
0
0
4
شراء معتمد
كالسيوم والمغنسيوم المكونات يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسمك
Orz
نُشر في Jun 9, 2026
Taiwan
41
68
9
347
يتمتع الكالسيوم والمغنيسيوم المرتبط بالأحماض الأمينية + فيتامين د بمعدل امتصاص معوي يصل إلى 80٪ ~ 90٪.
شراء معتمد
يُغلف الكالسيوم والمغنيسيوم المرتبطان بالأحماض الأمينية مع فيتامين د الكالسيوم والمغنيسيوم بجزيئات صغيرة من الأحماض الأمينية، مما يحميهما من التحلل بفعل حمض المعدة وحمض الأكساليك الموجودين في الطعام. ينتج عن ذلك معدل امتصاص معوي يتراوح بين 80% و90%، مما يجعله الشكل الأكثر فعالية للكالسيوم المتوفر حاليًا في السوق. يُعزز هذا من فعالية مكملات الكالسيوم ويعمل بتناغم للحفاظ على صحة العظام، واستقرار الأعصاب، وتحسين جودة النوم. يحافظ الكالسيوم على صحة العظام، والمغنيسيوم مسؤول عن استرخاء العضلات، وفيتامين د يُعزز امتصاص الكالسيوم وينظم المناعة. يتمتع الكالسيوم والمغنيسيوم بخصائص مهدئة، لذا يُنصح بتناول هذا المكمل قبل النوم لامتصاص مثالي. يُمكن لهذا أن يُساعد على استقرار الأعصاب، وتحسين جودة النوم، والمساعدة على النوم، كبديل للميلاتونين وحبوب النوم. يُنصح بشدة بتجنب تناول مكمل "الكالسيوم والمغنيسيوم المخلّب بالأحماض الأمينية + فيتامين د" مع الشاي المركز، والقهوة، ومكملات الحديد (الفيتامينات)، وزيت السمك عالي التركيز (أوميغا 3)، والأطعمة الغنية بالألياف في آنٍ واحد، لأن ذلك قد يُسبب تنافسًا شديدًا على الامتصاص أو تعارضًا كيميائيًا في الجسم، مما يُقلل من فوائدها الصحية. كما أن تناوله مع مكملات الحديد (الفيتامينات الغنية بالحديد) قد يُسبب تنافسًا شديدًا على الامتصاص أو تداخلًا في الجسم. أما تناوله مع زيت السمك فقد يُؤدي إلى تكوّن "صابون الكالسيوم" غير القابل للذوبان في الأمعاء، مما يُهدر العناصر الغذائية ويُسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الإمساك. كذلك، قد يُؤدي تناوله مع الأطعمة أو المكملات الغذائية الغنية بالألياف إلى تكوّن رواسب غير قابلة للذوبان، مما يمنع الجسم من امتصاص هذه المعادن. يُوصى بتناول "الكالسيوم والمغنيسيوم المخلّب بالأحماض الأمينية + فيتامين د" قبل النوم بساعة إلى ساعتين، مع تعديل مواعيد تناول زيت السمك، ومكملات الحديد، أو الفيتامينات المتعددة إلى ما بعد الوجبات خلال اليوم. هذا يُوزّع الجرعات بشكل مثالي لضمان أقصى امتصاص. هذه تجربتي الشخصية ومشاعري تجاه استخدام "مكمل الكالسيوم والمغنيسيوم المخلّب بالأحماض الأمينية + فيتامين د"، وأتمنى أن تكون مفيدة للجميع... إذا قرأتم هذه المراجعة، فلا تترددوا في الإعجاب بها لتشجيعي! ^^
ترجمة آلية تلقائية من Chinese Traditional
95469d6f-0ed1-45e7-8d17-97bc7d16f0c5
dadd789d-5129-4442-b61a-74e2b82335e9
iHerbCustomer
Gold
نُشر في May 25, 2026
China
680
130
3
14
شراء معتمد
يمتص جيداً جداً، وتأثيره رائع، ومفاصلي تشعر بقوة كبيرة.
ترجمة آلية تلقائية من Chinese Simplified
iHerbCustomer
نُشر في Mar 27, 2026
Moldova, Republic of
66
0
0
4
مزيج رائع!
شراء معتمد
يُعدّ مزيج الكالسيوم والمغنيسيوم خيارًا جيدًا، حيث لا يُسبب الكالسيوم الإمساك. وهو فعال وسهل الامتصاص.
ترجمة آلية تلقائية من Romanian
iHerbCustomer
Silver
نُشر في Nov 11, 2025
China
235
3
0
2
شراء معتمد
المنتجات التي اشتريتها من iHerb كلها ذات جودة جيدة جدًا، واشتريت الكثير منها حتى أصبح هذا نموذجًا للمراجعات الإيجابية.
ترجمة آلية تلقائية من Chinese Simplified
عميل iHerb
Silver
نُشر في May 26, 2026
Kazakhstan
172
0
0
1
شراء معتمد
الكبسولات كبيرة الحجم بالتأكيد وليست مريحة جداً في تناولها، لكنها علامة تجارية جيدة، وأنا أثق بها، ومن الجيد أيضاً أنها تحتوي على فيتامين د3.
ترجمة آلية تلقائية من Russian
عميل iHerb
نُشر في May 17, 2026
China
41
14
0
0
شراء معتمد
أرغب بشكل أساسي في زيادة تناول الكالسيوم والمغنيسيوم للحفاظ على صحة العظام.
ترجمة آلية تلقائية من Chinese Simplified
54c064cd-5a22-4bcf-8327-85a2c615f412