- صفحة 1 التقييمات - Source Naturals, مركب الصويا من جينيستين ، 120 قرصًا - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 185.00 ر.ق
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.5
بناءً على 1,138 تقييم
767
203
119
27
22
(528)
 
نُشر في Aug 4, 2025
Saudi Arabia
52
0
0
10
شراء معتمد
فول الصويا له فوائد صحية عديدة، منها تحسين صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتخفيف أعراض سن اليأس، وتحسين صحة العظام، وتعزيز الهضم. فوائد فول الصويا بالتفصيل: صحة القلب: فول الصويا غني بالبروتين والألياف ومضادات الأكسدة، مما يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويحسن من مرونة الأوعية الدموية، ويساعد في خفض ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. مضاد للسرطان: يحتوي فول الصويا على مركبات نباتية تسمى ، والتي قد تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا، وفقًا لبعض الدراسات. سن اليأس: الأيزوفلافونات في فول الصويا تعمل كالإستروجين النباتي، وقد تساعد في تخفيف بعض أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية. صحة العظام: فول الصويا قد يساهم في تحسين كثافة العظام والوقاية من هشاشة العظام، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث. الهضم: فول الصويا مصدر جيد للألياف الغذائية، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تنظيم حركة الأمعاء. مصدر للبروتين: فول الصويا مصدر نباتي غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو يحتاجون إلى زيادة استهلاكهم من البروتين. مصدر للفيتامينات والمعادن: فول الصويا يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامينات ب والحديد والزنك والكالسيوم. تحسين التمثيل الغذائي: فول الصويا قد يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي، مما يساهم في الحفاظ على وزن صحي. خالي من الكوليسترول: فول الصويا لا يحتوي على الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم. ملاحظات هامة: على الرغم من فوائد فول الصويا العديدة، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية لبعض الأشخاص، مثل الانتفاخ والغازات. إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل إدخال فول الصويا في نظامك الغذائي
نُشر في Aug 4, 2025
Saudi Arabia
52
0
0
10
شراء معتمد
فول الصويا له فوائد صحية عديدة، منها تحسين صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتخفيف أعراض سن اليأس، وتحسين صحة العظام، وتعزيز الهضم. فوائد فول الصويا بالتفصيل: صحة القلب: فول الصويا غني بالبروتين والألياف ومضادات الأكسدة، مما يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويحسن من مرونة الأوعية الدموية، ويساعد في خفض ضغط الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. مضاد للسرطان: يحتوي فول الصويا على مركبات نباتية تسمى ، والتي قد تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا، وفقًا لبعض الدراسات. سن اليأس: الأيزوفلافونات في فول الصويا تعمل كالإستروجين النباتي، وقد تساعد في تخفيف بعض أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية. صحة العظام: فول الصويا قد يساهم في تحسين كثافة العظام والوقاية من هشاشة العظام، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث. الهضم: فول الصويا مصدر جيد للألياف الغذائية، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تنظيم حركة الأمعاء. مصدر للبروتين: فول الصويا مصدر نباتي غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو يحتاجون إلى زيادة استهلاكهم من البروتين. مصدر للفيتامينات والمعادن: فول الصويا يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامينات ب والحديد والزنك والكالسيوم. تحسين التمثيل الغذائي: فول الصويا قد يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي، مما يساهم في الحفاظ على وزن صحي. خالي من الكوليسترول: فول الصويا لا يحتوي على الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم. ملاحظات هامة: على الرغم من فوائد فول الصويا العديدة، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية لبعض الأشخاص، مثل الانتفاخ والغازات. إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل إدخال فول الصويا في نظامك الغذائي