- صفحة 1 التقييمات - Source Naturals, مركب خلابة المغنيسيوم ، 100 ملجم ، 100 قرص - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 90.00 ر.ق
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.8
بناءً على 7,905 تقييم
6,939
726
173
34
33
آراء العملاء
(5,658)
 
نُشر في 2024 مارس 20
قطر
303
0
0
1
شراء معتمد
ترجمة آلية تلقائية من إنجليزية
نُشر في 2025 فبراير 7
المملكة العربية السعودية
117
0
10
7
شراء معتمد
المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، ومن أبرز فوائده: 1. دعم صحة القلب: يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تقوية العظام: يعزز امتصاص الكالسيوم ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. 3. تحسين وظائف العضلات والأعصاب: يساعد في نقل الإشارات العصبية وتقليل التشنجات العضلية. 4. تقليل التوتر وتحسين المزاج: يلعب دورًا في تنظيم النواقل العصبية، مما يساعد في تقليل القلق والاكتئاب. 5. تحسين جودة النوم: يعزز من استرخاء العضلات ويقلل من الأرق. 6. ضبط مستوى السكر في الدم: يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. 7. تقليل الالتهابات: يعمل كمضاد للالتهابات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. 8. دعم إنتاج الطاقة: يشارك في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة في الجسم. أهم مصادر المغنيسيوم: اللوز، الجوز، السبانخ، الأفوكادو، البذور (مثل بذور اليقطين)، الشوكولاتة الداكنة، الحبوب الكاملة، والموز.