تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
هل يمكن أن يساعد المغنيسيوم في تحسين النوم؟

هل يمكن أن يساعد المغنيسيوم في تحسين النوم؟

بقلم د. ميليسا أنزيلون، أخصائية الطب الطبيعي
120,358 المشاهدات
9 مكونات تبحث عنها في المكمل الغذائي للمناعة

9 مكونات تبحث عنها في المكمل الغذائي للمناعة

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب
36,543 المشاهدات
6 أشكال مختلفة من فيتامين "ج" وكيفية استخدامها

6 أشكال مختلفة من فيتامين "ج" وكيفية استخدامها

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب
323,455 المشاهدات
هل تعاني من نقص في الفيتامينات الأساسية؟ إليك 5 طرق لمعرفة ذلك

هل تعاني من نقص في الفيتامينات الأساسية؟ إليك 5 طرق لمعرفة ذلك

بقلم الدكتورة أندريا كولون، طبيبة الطب الطبيعي
34,684 المشاهدات
3 أنواع من الصداع + مُسكنات طبيعية

3 أنواع من الصداع + مُسكنات طبيعية

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب
51,557 المشاهدات
5 طرق للاستفادة أكثر من مكملات الكالسيوم

5 طرق للاستفادة أكثر من مكملات الكالسيوم

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي
34,413 المشاهدات
6 علامات تدل على أن نظام مناعتك بحاجة إلى دفعة

6 علامات تدل على أن نظام مناعتك بحاجة إلى دفعة

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب
51,496 المشاهدات
"تغيُّر مواعيد النوم بسبب العمل من المنزل" وكيفية إصلاحه

"تغيُّر مواعيد النوم بسبب العمل من المنزل" وكيفية إصلاحه

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي
17,172 المشاهدات
كيف تحافظ على صحة عينيك إذا كنت تعمل على كمبيوتر طوال اليوم

كيف تحافظ على صحة عينيك إذا كنت تعمل على كمبيوتر طوال اليوم

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
28,706 المشاهدات
6 طرق لتخفيف التوتر وتجنب ضعف المناعة

6 طرق لتخفيف التوتر وتجنب ضعف المناعة

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب
16,020 المشاهدات
أتشعر بالتعب؟ 5 مكملات لزيادة الطاقة بطريقة طبيعية

أتشعر بالتعب؟ 5 مكملات لزيادة الطاقة بطريقة طبيعية

بقلم دكتور نيكول كرافن، دكتوراه في الطب
66,902 المشاهدات
5-HTP هي أفضل إجابة من الطبيعة لتعزيز مستويات سيروتينين الدماغ

5-HTP هي أفضل إجابة من الطبيعة لتعزيز مستويات سيروتينين الدماغ

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي
334,388 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.