نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
دعم النوم والراحة الليلية
من قد يناسب
أشخاص لديهم جداول نوم غير منتظمة أو يعملون بمواعيد متغيرة، والبالغون الباحثون عن دعم روتين ليلي مهدئ.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- الميلاتونين: 3 ملجم
- الكالسيوم (كربونات الكالسيوم): 94 ملجم
كيفية تناول
للبالغين: قرص واحد قبل 30 دقيقة من موعد النوم. يُفضّل تناوله في وقت ثابت مساءً، وتجنّب القيادة أو تشغيل الآلات بعده.
مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية
خالٍ من الجلوتين؛ غير معدل وراثيًا؛ مناسب للنباتيين الصرف؛ لا يحتوي على سكر مضاف أو خميرة أو مواد حافظة أو ألوان أو نكهات اصطناعية.
شرح المكونات
الميلاتونين
هرمون يُفرَز طبيعيًا من الغدة الصنوبرية ويشارك في ضبط الساعة البيولوجية وإشارات النعاس عبر التأثير على مستقبلات MT1 وMT2.
تحذير: قد يسبب نعاسًا في اليوم التالي لدى بعض الأشخاص، لذا يُفضّل تناوله قبل النوم وتجنّب القيادة أو تشغيل الآلات بعد الاستخدام.
الكالسيوم (كربونات الكالسيوم)
يوفر أيونات الكالسيوم التي تسهم في نقل الإشارات العصبية وانقباض العضلات، مما يدعم الوظائف العصبية والعضلية العامة.
تحذير: قد يسبب اضطرابًا هضميًا خفيفًا لدى البعض؛ تناولُه مع الطعام قد يحسّن التحمل.
كيف يعملان معًا
الميلاتونين يدعم توقيت إشارات النعاس والانتقال إلى النوم، بينما يرفد الكالسيوم الوظائف العصبية والعضلية العامة دون التأثير المباشر على دورة النوم، ما يجعل التركيبة بسيطة وملائمة لجرعة مسائية.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: غير مخصص للحوامل أو المرضعات أو لمن هم دون 18 عامًا. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام عند الحمل أو الرضاعة أو تناول أدوية أو وجود حالة طبية أو التخطيط لإجراء طبي. أوقف الاستخدام واتصل بالطبيب عند حدوث آثار جانبية. لا يُستخدم أثناء قيادة المركبات أو تشغيل الآلات أو مع استهلاك الكحول. استشر مقدم الرعاية الصحية عند صعوبة النوم المستمرة أو للاستخدام المطوّل.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون أدوية مهدئة أو منومات، أو يعانون من اضطرابات النوم المزمنة، أو لديهم مشكلات في الكبد، يُنصحون بمناقشة الاستخدام مع مقدم الرعاية الصحية قبل البدء.
التخزين: يُحفظ في درجة حرارة الغرفة.
ما يقوله العملاء
راحة ونوم أعمق ملحوظ
كثير من المراجعين ذكروا تحسّن جودة النوم والشعور بالاسترخاء بعد تناوله قبل النوم بنحو 30 دقيقة.
مفعول سريع لدى بعض المستخدمين
أفاد البعض بأن التأثير ظهر بسرعة وساعدهم على الحد من الأرق والخلود للنوم بسهولة.
الحاجة لتنظيم الاستخدام
بعض العملاء نصحوا بعدم الاستخدام اليومي لتفادي التعود والالتزام بتوقيت الجرعة لنتائج أفضل.
ضمان الجودة من iHerb
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
نظرة عامة
- دعم النوم
- مكمل غذائي
- خالٍ من الجلوتين
- لا يحتوي على مكونات معدلة وراثيًا
- جودة مضمونة
- مختبر معمليًا
- جودة موثوق بها لأكثر من 30 عامًا
- مناسب لجميع النباتيين الصرف
يعمل الميلاتونين في تناغم مع دورة نومك الطبيعية ويشجع على الاسترخاء والنوم.
المواصفات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: أغسطس 2008
-
وزن الشحنة:
0.09 كجم
- رمز المنتج: CEN-22721
- رمز المنتج العالمي UPC: 740985227213
- الكمية أو العدد: 200 وحدة
- الأبعاد: 9.1 x 6.1 x 4.6 سم , 0.09 كجم
طريقة الاستخدام الموصى بها
كمكمل غذائي، يتناول البالغون قرص واحد (1) قبل 30 دقيقة من وقت النوم أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. قد تتفاوت النتائج من فرد إلى آخر.
مكونات أخرى
السليلوز, كروس كارميلوز الصوديوم, صمغ الأكاسيا, حمض دهني. يحتوي على أقل من 2٪ من: ستيرات المغنيسيوم, ثاني أكسيد السيليكون.
بدون سكر مضاف, خميرة, المواد الحافظه, أو ألوان أو نكهات اصطناعية.
تحذيرات
غير مخصص للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات أو من تقل أعمارهم عن 18 عامًا. يُرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالات الحمل، أو الرضاعة، أو تناول أدوية، أو الإصابة بحالة طبية، أو التخطيط للخضوع لإجراء طبي. يجب التوقف عن الاستخدام والاتصال بالطبيب في حالة حدوث آثار جانبية. لا يُستخدم عند تشغيل الآلات، أو قيادة المركبات، أو تناول الكحول. يُرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية في حالة مواجهة صعوبة مستمرة في النوم أو للاستخدام الممتد.
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
لا تستخدم المنتج إذا ظهر عليه علامات العبث بالغلاف أو إذا كان ممزقًا. يحفظ في درجة حرارة الغرفة.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق حول المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة: قرص واحد | ||
| مقدار كل جرعة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| الكالسيوم (في صورة كربونات الكالسيوم) | 94 ملجم | ئيجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستعمال في حالات: الحمل، أو الرضاعة، أو تناول أدوية، أو وجود مشكلة طبية، أو التخطيط للخضوع لعملية طبية. توقف عن الاستخدام واتصل بالطبيب إذا حدثت أي آثار جانبية. |
| الميلاتونين | 3 ملجم | ** |
| ** القيمة اليومية غير محددة. | ||