وان-أ-داي‏, متعدد الفيتامينات للرجال، 100 قرص

ما الغرض منه

طاقة يومية، دعم المناعة، مضادات أكسدة، دعم العضلات، صحة الخلايا

من قد يناسب

رجال بالغون بنمط حياة مشغول يرغبون في دعم الطاقة اليومية والوظائف الأساسية، أو من يتبعون نظامًا غذائيًا قد لا يوفر حاجتهم من الفيتامينات والمعادن.

يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة

• فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول): 25 مكجم (1,000 وحدة دولية) (125% DV)
• مجموعة فيتامينات ب النشطة (ب1، ب2، ب3، ب6، ب12، حمض البانتوثنيك، البيوتين، الفولات): ب1 1.32 مجم؛ ب2 1.43 مجم؛ النياسين 17.6 مجم؛ ب6 2.17 مجم؛ ب12 6.24 مكجم؛ حمض البانتوثنيك 15.5 مجم؛ البيوتين 43 مكجم؛ الفولات 400 مكجم مكافئ فولات (240 مكجم حمض فوليك)
• الزنك: 11 مجم (100% DV)
• السيلينيوم: 55 مكجم (100% DV)
• الليكوبين: 300 مكجم

كيفية تناول

للبالغين: قرص واحد يوميًا مع الطعام؛ قد يكون الامتصاص أفضل عند تناوله مع وجبة متوازنة، والمكونات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين د والليكوبين تُفضل مع دهون صحية خفيفة.

مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية

خالٍ من النكهات الصناعية؛ خالٍ من الألوان الصناعية؛ خالٍ من المُحليات الصناعية.

فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول)

يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور ويدعم وظيفة العضلات وإشارات الجهاز المناعي.

تحذير: قد يسبب جرعاته العالية ارتفاع الكالسيوم؛ يُفضّل الالتزام بالجرعة اليومية وتناوله مع الطعام لتحسين الامتصاص.

مجموعة فيتامينات ب النشطة (ب1، ب2، ب3، ب6، ب12، حمض البانتوثنيك، البيوتين، الفولات)

تعمل كعوامل مساعدة في مسارات إنتاج الطاقة واستقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتين ودعم الأعصاب وتكوين خلايا الدم.

تحذير: قد يسبب النياسين إحساسًا بالدفء أو الاحمرار لدى بعض الأشخاص؛ يُستحسن تناوله مع الطعام للتقليل من الانزعاج الهضمي.

الزنك

يدخل في عمل مئات الإنزيمات ويسهم في تصنيع البروتينات ووظيفة المناعة وتوازن مضادات الأكسدة.

تحذير: قد يزعج المعدة عند تناوله على معدة فارغة؛ الجرعات العالية لفترات طويلة قد تؤثر في توازن النحاس.

السيلينيوم

يدعم إنزيمات مضادات الأكسدة مثل غلوتاثيون بيروكسيداز للمساعدة في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.

تحذير: الجرعات الزائدة قد تسبب أعراضًا غير مرغوبة؛ الالتزام بالكمية اليومية الموصى بها مهم.

الليكوبين

كاروتينويد مضاد للأكسدة يساهم في معادلة الجذور الحرة داخل الأغشية الخلوية.

تحذير: يُفضّل تناوله مع الطعام الذي يحتوي على دهون صحية لتحسين الامتصاص؛ قد يلوّن البول أو البراز بلون مائل للحمرة بشكل غير ضار.

كيف يعملان معًا

فيتامين د يدعم امتصاص المعادن ووظيفة العضلات، بينما توفر فيتامينات ب مسارات توليد الطاقة الخلوية. يسهم الزنك والسيلينيوم والليكوبين بمضادات أكسدة وإنزيمات دفاعية مختلفة للمساعدة في حماية الخلايا، ما يكمل دعم الطاقة والوظائف اليومية.

تحذير الملصق: استشر الطبيب قبل الاستخدام في حالات الحمل أو الرضاعة أو عند تناول أدوية أو وجود حالة صحية. مخصص للبالغين فقط وغير مناسب للأطفال. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.

من يجب أن يكون حذرًا : من يتناول مميعات الدم قد يحتاجون إلى متابعة مستويات فيتامين K الغذائية. من لديهم مشكلات كلوية أو يتبعون حمية مقيدة بالصوديوم قد يرغبون في مراقبة تناول الكالسيوم والمغنيسيوم واليود. من لديهم اضطرابات بالغدة الدرقية قد يكون من المناسب مراقبة تناول اليود. إذا كنت تستخدم أدوية قد تتفاعل مع فيتامين K أو الكالسيوم أو المغنيسيوم، يُنصح بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام.

التخزين: يُحفظ في درجة حرارة الغرفة مع تجنب الحرارة الزائدة فوق 40 درجة مئوية.

دعم ملحوظ للطاقة والنشاط

عدة مستخدمين ذكروا شعورًا بزيادة الطاقة وتقليل الإرهاق مع الاستخدام المنتظم.

مفيد للتركيز والذاكرة

تعليقات متعددة أشارت إلى تحسّن في الذاكرة والقدرة على التركيز بعد الاستمرار عليه.

نتائج تعتمد على الانتظام والاستخدام المتواصل

الفوائد ذُكرت بعد استخدام منتظم، وقد تختلف الاستجابة الفردية.