بروهيلث لونغيفيتي‏, فيتامين د 3 + ك 2 ، 90 كبسولة

ما الغرض منه

صحة العظام والأسنان، دعم المناعة، توازن الكالسيوم، دعم القلب والأوعية

من قد يناسب

البالغون الذين يتعرّضون للشمس بشكل محدود أو يقل تناولهم للدهون الصحية، والأشخاص المهتمون بدعم العظام ضمن نمط حياة نشط.

يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة

• فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول VegD3): 125 مكجم (5000 وحدة دولية) (625% DV)
• فيتامين ك2 (ميناكينون-7، فارماكوينون): 150 مكجم

كيفية تناول

كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام لتحسين الامتصاص؛ يفضّل تناولها مع وجبة تحتوي على دهون خفيفة لأن د3 وك2 ذائبان في الدهون.

فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول VegD3)

يدعم امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء ويساعد على تنظيم توازن المعادن لبناء العظام ووظائف العضلات والمناعة.

تحذير: قد يرفع مستويات الكالسيوم؛ يفضّل عدم الجمع مع جرعات عالية من فيتامين د أو الكالسيوم دون متابعة، ولمن يتناولون أدوية استشر الطبيب.

فيتامين ك2 (ميناكينون-7، فارماكوينون)

ينشّط بروتينات تعتمد على فيتامين ك مثل أوستيوكالسين وMGP لتوجيه الكالسيوم إلى العظام وتقليل ترسّبه في الأنسجة الرخوة.

تحذير: قد يتداخل مع مميّعات الدم مثل الوارفارين؛ استشارة الطبيب مهمة لتعديل الجرعة عند الاستخدام المتزامن.

كيف يعملان معًا

فيتامين د3 يعزّز امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، بينما فيتامين ك2 يساعد على استخدام هذا الكالسيوم داخل العظام عبر تنشيط بروتينات ربط الكالسيوم. هذا التكامل يدعم توازن الكالسيوم بين العظام والأنسجة الرخوة.

تحذير الملصق: للبالغين الأصحاء فقط. استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة، أو إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا، أو إذا كنت تتناول أدوية، خصوصًا الأدوية المضادة للتجلط مثل الوارفارين. لا تتجاوز الجرعة المقترحة.

من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يستخدمون مضادات التخثر مثل الوارفارين قد يتأثرون بفيتامين ك، ومن الأفضل مناقشة الاستخدام مع مقدم الرعاية الصحية. من يتابع مستويات فيتامين د العالية قد يحتاج لمراقبة مستويات الكالسيوم. يُنصح بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية قبل الجمع مع الأدوية في حال احتواء المنتج على فيتامين ك أو فيتامين د بجرعات مرتفعة.

التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف بعد الفتح. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.