نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
الهدوء الذهني والتركيز الهادئ ودعم الاستجابة للضغط
من قد يناسب
بالغون يعيشون ضغوطًا يومية عالية ويبحثون عن دعم للهدوء الذهني، أو أشخاص يرغبون في دعم التركيز الهادئ خلال أيام العمل الطويلة.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- GABA: 600 ملجم
- مغنيسيوم: 350 ملجم (83% DV)
- L-ثيانين: 100 ملجم
- Relora (مستخلص لحاء الماغنوليا والمورانيا): 100 ملجم
- نبتة القديس يوحنا الشائعة (Hypericum perforatum) مع 0.15 ملجم هايبرسينات: 100 ملجم إجمالي المستخلصات ينتج 0.15 ملجم هايبرسينات
كيفية تناول
تناول من قرص إلى ثلاثة أقراص يوميًا، ويفضّل بين الوجبات؛ وإذا كانت المعدة حساسة يمكن تناوله مع الطعام. المكونات التي قد تُحدث نعاسًا قد تكون أسهل تحملًا في المساء لدى بعض الأشخاص.
شرح المكونات
GABA
GABA هو ناقل عصبي مثبط يرتبط بمستقبلات GABA-A وGABA-B وقد يدعم تهدئة النشاط العصبي وتعزيز الاسترخاء الذهني.
تحذير: قد يسبب النعاس الخفيف لدى بعض الأشخاص، لذلك يُفضّل تجنب القيادة بعد الاستخدام الأول لمعرفة الاستجابة.
مغنيسيوم
المغنيسيوم يشارك في تهدئة الإشارات العصبية وتنظيم قنوات الكالسيوم، ما قد يدعم استرخاء العضلات ووظيفة الجهاز العصبي.
تحذير: جرعات عالية قد تسبب اضطرابًا هضميًا خفيفًا؛ تناولُه مع الطعام قد يحسّن التحمل.
L-ثيانين
L-ثيانين يعبر الحاجز الدماغي وقد يزيد موجات ألفا وي modulates الغلوتامات وGABA بما قد يدعم الهدوء دون نعاس زائد.
تحذير: قد يعزز الإحساس بالاسترخاء؛ راقب التفاعل عند تناوله مع مهدئات أخرى.
Relora (مستخلص لحاء الماغنوليا والمورانيا)
مركبات الماغنوليا والمورانيا قد تؤثر في مستقبلات GABAergic وadrenergic ما قد يساعد في الإحساس بالهدوء تحت الضغط.
تحذير: قد يسبب نعاسًا خفيفًا لدى بعض الأفراد؛ تجنّب الكحول لعدم زيادة التأثير المهدئ.
نبتة القديس يوحنا الشائعة (Hypericum perforatum) مع 0.15 ملجم هايبرسينات
مركبات الهايبريسين والهايبيرفورين قد تؤثر في نقل السيروتونين والنورإبينفرين والدوبامين بما يرتبط بدعم التوازن المزاجي.
تحذير: قد تتداخل بقوة مع العديد من الأدوية وقد تزيد الحساسية للضوء؛ تجنّب التعرض الزائد للشمس واستشر مختصًا قبل الاستخدام.
كيف يعملان معًا
GABA والمغنيسيوم وL-ثيانين يدعمون الهدوء العصبي عبر تعزيز الإشارات المثبطة وتخفيف فرط الاستثارة. Relora يضيف دعماً للتكيف مع الضغط، بينما مركبات نبتة القديس يوحنا ترتبط بتنظيم النواقل العصبية المزاجية لنهج أشمل.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: قد يضعف عند الإفراط في الاستخدام القدرة على القيادة أو تشغيل المعدات الثقيلة. غير موصى به مع المشروبات الكحولية. لا يُؤخذ مع أدوية أخرى أو عند وجود حالة صحية إلا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي. نبتة القديس يوحنا قد تتداخل مع العديد من الأدوية وقد تزيد الحساسية للشمس، ويُنصح بالحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. استشارة مختص قبل الاستخدام أثناء الحمل أو التخطيط له أو الرضاعة. تحذير لسكان كاليفورنيا: قد يؤثر في الصحة الإنجابية وفق مقترح كاليفورنيا 65.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب من فئة SSRIs أو وسائل منع الحمل أو مثبطات المناعة أو مميعات الدم بسبب احتواء المنتج على نبتة القديس يوحنا. من لديهم تاريخ من حساسية الضوء أو يحتاجون لتجنب التعرض للشمس. من لديهم اضطرابات في الكبد أو يتناولون الكحول بشكل متكرر. ينصح بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الجمع مع أدوية قد تتداخل مع نبتة القديس يوحنا.
التخزين: يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
ضمان الجودة من iHerb
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
قد يساعد أشواغاندا على موازنة مستويات التوتر وتعزيز الاسترخاء، مما يجعله شريكًا رائعًا لصيغ تخفيف التوتر.
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.
لمحة عامة
- BioAlign®
- مكمل غذائي
- يساعد في تقليل القلق والتوتر
- يدعم الهدوء والتركيز
يعالج Calm thinkts ™ أنظمة الجسم المتعددة والمترابطة التي تعاني من الإجهاد. فهو يؤثر على التعديل العصبي ، وتوليد الطاقة ، والغدة الكظرية ، والجهاز العضلي الهيكلي. يجمع Calm Minds بين النباتات المهدئة مثل نبتة العرن المثقوب ، ومزيج الباكوبا العشبي من Relora ، مع العناصر الغذائية الداعمة بما في ذلك GABA ، و L-theanine ، والمغنيسيوم ، والتيروزين ، وحمض الفوليك ، لتوفير تركيبة متوازنة للعافية المريحة.
المميزات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: يونيو 2007
-
وزن الشحنة:
0.16 كجم
- رمز المنتج: SNS-01131
- رمز المنتج العالمي UPC: 021078011316
- الكمية أو العدد: 90 وحدة
- الأبعاد: 11.2 x 6.1 x 6 سم , 0.16 كجم
طريقة الاستخدام
تناول من 1 إلى 3 أقراص يوميًا. يُفضل تناوله بين الوجبات. إذا كانت المعدة حساسة ، تناولها مع الوجبات.
المكونات
حمض الستياريك, فوسفات الكالسيوم ثنائي القاعدة, صمغ السنط, صمغ السليلوز المعدل, سيليكا, وستيرات المغنيسيوم.
تحذيرات
قد يؤدي الاستخدام المفرط لهذا المنتج إلى إضعاف القدرة على القيادة أو تشغيل المعدات الثقيلة. كما أنه لا يوصى بتناوله مع المشروبات الكحولية. لا تتناول هذا المنتج أثناء تناول أي أدوية أخرى أو إذا كنت تعاني من حالة طبية بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي. من المعروف أن نبتة القديس يوحنا الشائعة تدخل في تكوين العديد من الأدوية التي تُباع بوصفة طبية والتي لا تُباع بوصفة طبية، وقد تتسبب أيضًا في زيادة الحساسية للضوء. كما يجب الحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. يُرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج في حالات الحمل، أو التخطيط للحمل، أو الرضاعة الطبيعية.
لا تستخدم المنتج إذا كان الغلاف المانع للعبث ممزقًا أو مفقودًا. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
مستهلكو المنتج من سكان كاليفورنيا: قد يلحق أضرارًا بالصحة الإنجابية. مقترح قانون كاليفورنيا 65.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: 3 أقراص | ||
| الجرعات بكل عبوة: 30 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| سعرات حرارية | 10 | |
| إجمالي الكربوهيدرات | 1 جم | <1%* |
| فيتامين جـ (في صورة حمض الأسكوربيك) | 100 ملجم | 111% |
| ثيامين (فيتامين ب-1) | 25 ملجم | 2,084% |
| ريبوفلافين (فيتامين ب-2) | 25 ملجم | 1,923% |
| نياسين (في صورة نياسيناميد) | 25 ملجم | 156% |
| فيتامين ب-6 (في صورة هيدروكلوريد البيرودوكسين) | 25 ملجم | 1,471% |
| فولات | 1,360 مكجم (800 مكجم حمض الفوليك) | 340% |
| فيتامين ب-12 (في صورة سيانوكوبالامين) | 50 مكجم | 2,083% |
| حمض البانتوثنيك (في صورة د-بانتوثينات الكالسيوم) | 47 ملجم | 940% |
| الكالسيوم (في صورة سترات الكالسيوم ، وفوسفات الكالسيوم ثنائي القاعدة ، ود-بانتوثينات) | 163 ملجم | 13% |
| مغنيسيوم (في صورة أكسيد المغنيسيوم ومركب حمض أميني) | 350 ملجم | 83% |
| الزنك (في صورة سترات الزنك) | 15 ملجم | 136% |
| منجنيز (في صورة سترات المنجنيز) | 3 ملجم | 130% |
| صوديوم | 10 ملجم | <1% |
| حمض جاما-أمينوبيوتيريك (GABA) | 600 ملجم | † |
| ل-تيروسين (في صورة ل-تيروسين، ون-أسيتيل ل-تيروسين) | 250 ملجم | † |
| جذور إليوثيرو | 200 ملجم | † |
| تورين | 150 ملجم | † |
| مستخلص نبات جوتو كولا الكامل | 100 ملجم | † |
| الأجزاء الخارجية من الحبق الترنجاني | 100 ملجم | † |
| Relora® (مزيج خلاصة لحاء الشجرة الأمورينية وخلاصة لحاء الماغنوليا المخزنية) | 100 ملجم | † |
| ل-ثيانين | 100 ملجم | † |
| مستخلص أوراق الريحان المقدس | 100 ملجم | † |
| جذور الناردين | 60 ملجم | † |
| مستخلص الأجزاء الهوائية من نبتة القديس يوحنا الشائعة | 50 ملجم | † |
| مستخلص الأجزاء الخارجية من نبتة القديس يوحنا الشائعة ينتج 0.15 ملجم من الهايبرسينات | 50 ملجم | † |
| جذور الزنجبيل | 50 ملجم | † |
| مستخلص جذور عرق السوس | 50 ملجم | † |
| مستخلص أوراق الجنكة (24٪ جليكوسيدات فلافون و 6٪ لاكتونات تيربين) | 30 ملجم | † |
| ثمار الشزندرة الصينية | 30 ملجم | † |
| *تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. †القيمة اليومية غير محددة. | ||